요즘 날씨가 부척 추워지면서 감기나 다른 호흡기 질환에 걸리는 아이들이 많다 보니 독감 예방접종과 같이 우리 아이의 건강을 지킬 수 있는 방법에 관심이 늘어나고 있습니다. 지난 글에서는 무료독감예방접종 시기, 대상자, 신청 방법 등에 대해 알아봤는데요, 오늘은 우리 아이 독감예방접종 주사를 앞두고 부모님들이 알아야 할 주의사항에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
1. 독감예방접종은 왜 필요한가요?
독감은 아이들에게 매우 힘든 병이 될 수 있어요. 기침, 콧물, 발열 등으로 몸이 많이 아프고 심하면 병원에 입원해야 할 수도 있습니다. 하지만 독감예방접종을 맞으면 독감에 걸릴 위험이 줄어들어요. 예방접종은 아이의 몸이 바이러스와 싸울 수 있도록 미리 준비하는 중요한 방법입니다. 특히 어린이집이나 학교에 다니는 아이들은 친구들과 함께 생활하다 보니 독감에 걸릴 확률이 더 높아지기 때문에 미리 예방하는 것이 중요합니다!
2. 독감예방접종 주사 맞기 전에 알아둘 점
아이들이 주사를 무서워할 수 있어요. 하지만 부모님이 미리 아이에게 주사가 왜 중요한지, 주사를 맞으면 어떻게 도움이 되는지 설명해 주면 조금 덜 무서워할 거에요. 예를 들어 “주사를 맞으면 너의 몸이 독감이라는 병에 걸리지 않고 씩씩하게 생활할 수 있는 힘을 키워줘”라고 설명할 수 있겠습니다.
주사를 맞기 전에는 아이가 너무 배부르거나 공복 상태가 아니도록 적당한 양의 음식을 먹여 주세요. 특히 주사를 맞는 날은 아이가 평소처럼 건강한 상태에서 맞는 것이 가장 좋습니다!
3. 독감 주사 맞는 날, 우리 아이 어떻게 준비시킬까요?
주사를 맞는 날은 아이에게 편안한 옷을 입혀주세요. 주사는 주로 팔에 맞기 때문에 팔 부분이 쉽게 걷어 올려질 수 있는 옷이 좋습니다.
주사를 맞기 전에 아이가 긴장하지 않도록 편안하게 이야기해 주세요. “잠깐 따끔할 수 있지만 금방 괜찮아질거야”라고 말해주면 아이가 너무 두려워하지 않을 거에요. 만약 아이가 주사 맞는 걸 많이 무서워한다면, 아이가 좋아하는 장난감이나 책을 가져가서 마음을 안정시킬 수 있도록 도와줄 수 있습니다!
4. 아이가 주사를 무서워할 때 대처하는 방법
주사를 무서워하는 아이들이 많아요. 이럴 때는 부모님이 차분하고 부드럽게 아이를 안심 시키는 것이 중요합니다.
아이가 주사를 맞기 전에 긴장을 풀 수 있도록 함께 깊은 숨을 쉬어보는 것도 좋은 방법이에요. 그리고 주사를 맞은 후에는 아이가 용감하게 잘 참았다고 칭찬해주세요. 그러면 다음번에는 더 용기 있게 주사를 맞을 수 있을 거에요. 주사를 맞고 난 후 아이가 좋아하는 간식이나 장난감 등의 작은 보상을 주는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다!
5. 주사를 맞고 나면 주의할 점
독감예방접종을 맞은 후에는 아이가 바로 뛰어놀지 않고 잠시 휴식을 취할 수 있게 해주세요. 주사를 맞은 후 아이가 너무 격렬하게 놀거나 운동을 하면 주사 부위가 더 아플 수 있습니다.
뛰어놀지 않았더라도 주사 부위가 아플 수 있으니 그 부분을 너무 만지거나 긁지 않도록 주의를 주는 것도 중요합니다. 목욕을 할 때도 주사 부위가 너무 뜨겁거나 차가워지지 않도록 주의해주세요. 주사 부위가 붓거나 많이 불편해 한다면 차가운 물수건으로 가볍게 눌러주는 것이 도움이 될 수 있어요.
6. 독감 주사 후 자주 나타나는 부작용
독감예방접종 주사를 맞은 후 아이들은 가끔 가벼운 부작용을 경험할 수 있어요. 가장 흔한 부작용은 주사 맞은 팔이 조금 붓거나 아픈 것 그리고 미열이 나는 것입니다. 이런 증상은 대부분 하루나 이틀 안에 사라져요.
보통 아이가 너무 아파하지 않는 이상 특별한 치료는 필요 없지만 만약 아이가 주사 맞은 팔을 심하게 아파하거나 발열이 3일 이상 지속된다면 꼭 병원에 문의해 주세요!
만약 병원 진료가 다 끝난 시간이라면 ‘119 응급의료 상담제도’를 활용하세요. 119로 전화 후 응급의료 상담제도 요청드린다 이야기 한 후 아이의 상황에 대해 설명해 주시면 적절한 대응책을 안내드릴 겁니다.
7. 부모님이 기억해야 할 중요한 점
독감예방접종은 우리 아이에게 필요하지 않다고 생각하는 부모님들도 계실 수 있습니다. 하지만 독감은 건강한 아이들에게도 매우 힘든 병이 될 수 있기 때문에 예방할 수 있을 때 예방하는 것이 가장 좋아요. 특히 면역력이 약한 아이들이나 천식 혹은 다른 만성질환이 있는 아이들은 독감에 걸렸을 때 더 큰 위험을 겪을 수 있습니다. 따라서 예방접종을 통해 미리 아이의 건강을 지키는 것이 매우 중요합니다!
더하여, 주사를 맞은 후 아이의 상태를 잘 살펴주시고 이상이 있을 때는 즉시 의료진과 상담하는 것이 가장 중요합니다!
아이들이 건강하게 자라기 위해서는 질병에 대한 예방이 필수적이에요. 독감예방접종은 아이가 독감에 걸리지 않도록 도와주는 중요한 방법이기 때문에 부모님께서 미리 준비하고 아이에게 설명해 주는 것이 중요합니다. 아이가 주사를 무서워하더라도 차분하고 부드럽게 설명해 주고 주사를 맞은 후에도 잘 돌봐주신다면 아이도 더 건강하고 행복한 겨울을 보낼 수 있을 거에요!
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